Menerapkan diet vegetarian sehari-hari bisa dilakukan secara sederhana dan fleksibel. Salah satu tips adalah memulai dengan mengganti sebagian makanan hewani dengan sumber nabati dalam setiap makan. Misalnya, menambahkan tempe atau
Menerapkan diet vegetarian sehari-hari bisa dilakukan secara sederhana dan fleksibel. Salah satu tips adalah memulai dengan mengganti sebagian makanan hewani dengan sumber nabati dalam setiap makan. Misalnya, menambahkan tempe atau